兒童節(jié)到了，想好怎么“應(yīng)付”你家的小公主、小王子了嗎？帶孩子去哪兒玩？給孩子準(zhǔn)備什么禮物？帶孩子吃什么更好？相信是很多家長都非常頭疼的問題，因為對孩子們來說，這可能是除了生日之外讓他們期待的日子。憨憨建議，帶寶貝們來庖丁家吧，讓孩子吃得開心、吃得健康就是這么簡單。

庖丁家鮮牛肉火鍋，不僅以好味道和特色菜品征服了大量成年人粉絲，更是憑借鮮美的鍋底、美味的牛排讓不少小朋友深深愛上，而同樣，庖丁家主打的鮮牛肉、鮮牛排所富含的營養(yǎng)物質(zhì)更是小朋友成長所需的重要物質(zhì)，那么牛肉到底對孩子有哪些好處呢？一起來了解一下吧。

一、提高身體免疫力

牛肉富含的維生素B6能夠提高孩子的免疫力，促進(jìn)新陳代謝和蛋白質(zhì)的合成，多吃牛肉能夠提高孩子的免疫力，就會比較不容易生病；

二、身體結(jié)實

牛肉脂肪含量非常少，每100克只有4.2克脂肪；豬肉每100克卻有37克脂肪，對比之下一目了然。所有多吃牛肉、少吃豬肉，才能更健康；

三、有助于生長發(fā)育

據(jù)相關(guān)部門調(diào)查，孩子有60%2525缺鋅，科學(xué)表明，補(bǔ)鋅能夠提高孩子的免疫力。牛肉含鋅量高，每100克含3.71毫克，是豬肉含量的五倍之多。鋅，是孩子必需的微量元素，是孩子的生長發(fā)育、免疫、內(nèi)分泌調(diào)解都很有關(guān)系，缺鋅的孩子頭發(fā)黃、個子矮、多動、智力發(fā)育不良，所以小孩子應(yīng)該多吃牛肉，營養(yǎng)均衡才能發(fā)育得好。

四、避免缺血

牛肉含鐵量高，每100克含血紅素鐵2.8克，人體對這種鐵的吸收率達(dá)25%2525以上；而一般的非血紅素鐵，如青菜里含的鐵，人體對這種鐵的吸收率只有5%2525；這就是牛肉的神奇之處。所以，小孩子多吃牛肉，能夠避免缺鐵性缺血。

五、幫助長高

多吃牛肉可以加速孩子骨骼生長速度，歐美小孩之所以個子很高，也跟從小大量吃牛肉有關(guān)，牛肉作為他們的主食肉類，對他們的生長發(fā)育貢獻(xiàn)了不少“力氣”。

牛肉的好處不勝枚舉，庖丁家能做的，不過是在品質(zhì)新鮮之時將牛肉端上顧客的餐桌，并且研究出和它極為搭配的特色番茄牛骨湯底，將牛肉的鮮香與番茄鍋底清新味道充分發(fā)揮而已。

庖丁家鮮牛肉火鍋，只為將新鮮、健康有營養(yǎng)的美食呈現(xiàn)給廣大消費者，讓每一個前來就餐的人，無論大人小孩還是老人家，都能吃到適合自己且味道鮮美的特色鮮牛肉火鍋。如果你也有一樣的餐飲觀念，歡迎與我們溝通交流！