近期，金職偉業(yè)的小編被周圍的二胎媽媽包圍了。因為工作屬性的原因，媽媽們會經(jīng)常咨詢小編各種母乳喂養(yǎng)、產(chǎn)后康復、小兒護理等好多問題，同時也在吐槽長輩帶娃的各種矛盾以及自身身體健康和時間精力的問題，而媽媽們的孩子年齡從0月到3歲不等。每每這個時候，我給他們普及我們金嬰麗人產(chǎn)后恢復中心專業(yè)月嫂和產(chǎn)后康復服務的時候，大家都是對專業(yè)的認可和點贊。安徽產(chǎn)后修復加盟

由此可見，產(chǎn)后康復的概念在新一代媽媽的心中，已經(jīng)獲得了市場上的認可和支持。消費群體心態(tài)和需求上的變化，也就要求產(chǎn)后恢復中心必須專業(yè)，因此近兩年除了月子中心外，產(chǎn)后恢復中心成為了媽媽們熱烈追捧的母嬰健康服務機構。那么，眾多創(chuàng)業(yè)者和創(chuàng)業(yè)者會有一個問題，開一家產(chǎn)后恢復中心要多少錢呢？安徽產(chǎn)后修復加盟

不管做任何一個創(chuàng)業(yè)加盟，加盟多少錢和自己的預算和預期有關。現(xiàn)階段產(chǎn)后恢復中心有不同的規(guī)模和形式，大體可以分為社區(qū)店、標準店和形象店。就拿金職偉業(yè)旗下產(chǎn)后恢復中心品牌金嬰麗人來說，我們分為三個不同標準的店面形態(tài)，對應的投入產(chǎn)出比也都會不同：

1、社區(qū)店開店面積80-100㎡

2、標準店開店面積120-180㎡

3、旗艦店開店面積180㎡以上

那么，具體的預算就要根據(jù)開設的店面的面積、位置、市場行情，配套相關的人員架構、產(chǎn)品投入、市場營銷，才能計算出真正的加盟預算。拿金嬰麗人產(chǎn)后恢復中心來說，創(chuàng)業(yè)者一旦想要進入產(chǎn)后恢復項目，就會有專業(yè)的項目經(jīng)理根據(jù)您的加盟預算配套建議項目規(guī)模、配套運營模式和產(chǎn)品支持，以及運營經(jīng)營的項目分析。安徽產(chǎn)后修復加盟

因此，創(chuàng)業(yè)者一旦考慮轉行產(chǎn)后恢復中心，可以先去市場考察項目配套需求及規(guī)模經(jīng)營，只有綜合實際情況合理規(guī)劃加盟費用，采用成熟專業(yè)的運營模式，才能在短時間正常經(jīng)營，獲得預期收效。您可以來金職偉業(yè)咨詢技能培訓以及產(chǎn)后恢復中心項目，全面了解后再做加盟計劃。安徽產(chǎn)后修復加盟

知識分享：

坐月子，能遵從舊民俗嗎？

從中醫(yī)學角度論述，因為經(jīng)過生產(chǎn)時的用力與出血、體力耗損，處于“血不足，氣亦虛”的狀態(tài)，大約需6～8周的時間才能恢復到懷孕前的生理狀態(tài)。這段時間的調養(yǎng)正確與否，關系到未來日子的身體健康，那么，那些舊的民俗說法，準媽媽們能聽從嗎？

古早的坐月子禁忌，例如不可探視產(chǎn)婦、不可外出、不可進廟、不可沐浴、不能參與祭祀等等，都是基于對產(chǎn)婦的“隔離保護”措施，提供一個不受干擾、可以完全臥床靜養(yǎng)的環(huán)境。以現(xiàn)代西醫(yī)理論加上中醫(yī)的觀念，非常贊成對產(chǎn)婦的隔離保護，但實行的方法與古早不同，然而目的都是避免產(chǎn)婦感染，讓產(chǎn)婦休養(yǎng)、恢復體能與健康，所以應當用合乎科學的方式坐月子，推動以下產(chǎn)后養(yǎng)生新主張：

習俗一：月子里不能洗頭、洗澡，因為會受風寒侵襲，將來頭痛，身體痛。

中醫(yī)透析：

產(chǎn)后可以洗浴，但夏天要在產(chǎn)后3天，冬天宜在產(chǎn)后1周后，并且洗的次數(shù)不要太頻，尤其是體虛者。洗浴水溫要溫暖，即使在炎夏也不可低于37℃，因為太涼會導致產(chǎn)婦氣血凝滯，日后可能患月經(jīng)不調，身體疼痛。

洗浴后如果頭發(fā)未干不可辮結，也不可馬上睡覺，否則濕邪侵入而造成頭痛、脖子痛。

西醫(yī)透析：

如果會陰部沒有傷口，而且疲勞已經(jīng)恢復，隨時都可洗沐浴，不宜用盆浴。但每次洗浴時間不要太久，每次5-10分鐘，以20℃的室溫、34-36℃的水溫較為適宜，洗后趕快擦干身體，及時穿好衣服，以免受涼感冒。

搖籃愛心提示：

產(chǎn)后洗澡、洗頭有益于產(chǎn)婦的健康。至于何時開始，依據(jù)自己的身體狀況，所處地域氣溫來選擇以上兩種方法。勿讓水溫太涼，以防身體受冷引起諸多不適。

習俗二：月子里不能刷牙，梳頭發(fā)，這樣做將來牙齒會過早松動及頭皮疼痛。

中醫(yī)透析：

產(chǎn)后應該潔齒。因為月子里進食大量糖類、高蛋白食物，易壞齒，引起口臭、口腔潰瘍等，所以刷牙會保護牙齒和口腔。但宜在產(chǎn)后3天后采用指漱，即將右手食指洗凈，或在食指上纏上紗布，把牙膏擠于指上，以手指充當刷頭在牙齒上來回擦拭，然后再用手指按壓齒齦。這樣做會活血通絡，反而有牢固牙齒的作用。

西醫(yī)透析：

產(chǎn)后應與平時一樣每天刷牙、梳頭。產(chǎn)婦所進食的食物大多細軟，本來就失去了咀嚼過程中的自潔作用，更容易為牙菌斑的形成提供條件。

梳頭可刺激頭皮的血液循環(huán)，保持發(fā)根健康，使頭發(fā)更好。

搖籃愛心提示：

不刷牙會損害牙齒，只要體力許可，產(chǎn)后第2天就要開始刷牙，不要超過3天。

習俗三：不能吃蔬菜、水果及生冷食物，會傷脾胃和牙齒。

中醫(yī)透析：

產(chǎn)婦由于氣血兩虧而造成脾胃虛弱，因而消化機能減退，吃蔬菜、水果及生冷食物會刺激胃部，引起胃腸不舒服，還可能傷牙齒。

西醫(yī)透析：

產(chǎn)后可以吃蔬菜、水果及生冷食物。因為身體的恢復及乳汁的分泌都需要更多的維生素，尤其是VC具有止血和促進傷口愈合的作用，而蔬菜和水果中都含有大量的各種維生素。而且它們還含有較多的食物纖維，其可，有利于產(chǎn)后有助于潤腸通便，但吃時需注意食物是否清潔衛(wèi)生。

搖籃愛心提示：

只要產(chǎn)婦胃腸無不適，食品又衛(wèi)生，吃新鮮蔬菜和水果大有好處，尤其是便秘的產(chǎn)婦。但若產(chǎn)婦胃腸較虛弱，宜從少量開始吃。

趁坐月子調理好體質

產(chǎn)后養(yǎng)生調理分為“一般性體質調理”及“產(chǎn)后并發(fā)癥調理”。一般性體質調理是指因生產(chǎn)時精血耗盡，身體百節(jié)空虛，任沖帶脈虛損，造成免疫功能降低、抵抗力不足等，只要有充分的休息及攝取充足的營養(yǎng)，即可恢復體力。而病理性調理是指產(chǎn)后所造成的一些常見病理反應，如水腫、便秘等。

如果坐月子的觀念與婆婆媽媽不同，要如何折衷傳統(tǒng)與現(xiàn)代的坐月子觀念呢？建議在清潔與感染的部分用現(xiàn)代的方式照顧，如會陰部的傷口、身體清潔等等；至于保暖、不吹風、膳補等等傳統(tǒng)觀念，蘊含中醫(yī)的理論，都是基于產(chǎn)婦的健康而做的，只要理論站得住腳，聽聽老舊習俗又有何妨？2.豆腐切成4厘米見方，1.5厘米厚的片，入沸水中氽一下?lián)瞥觯c鯰魚一同放入沙鍋中，加入除味精以外的全部調料，旺火燒開后改小火燉一小時左右。

3.揀出蔥、姜、大料、陳皮不用，加入味精，撒上香菜即成。

適用人群

孕中期的準媽媽

健康提示

本品有通乳和健脾開胃的作用。